重慶東城公交開展2023年心理健康團(tuán)輔活動(dòng)
時(shí)間：2023年04月23日 瀏覽：2570次
為進(jìn)一步幫助職工掌握緩解壓力的方法，增強(qiáng)心理疏導(dǎo)的實(shí)操性，提升員工的情緒管控力，4月21日，東城與浩歌心理咨詢公司再合作，以“釋放壓力--從心出發(fā)”為主題，在巴南經(jīng)營(yíng)部、龍盛經(jīng)營(yíng)部舉辦了兩場(chǎng)心理團(tuán)輔活動(dòng)。
本次團(tuán)輔活動(dòng)由公司副總經(jīng)理胡忠牽頭，人力資源部組織協(xié)調(diào)，安全部及龍盛經(jīng)營(yíng)部、巴南經(jīng)營(yíng)部參與。由重慶浩歌科技有限公司首席科學(xué)家、副總裁--劉云波教授帶隊(duì)，與畢業(yè)于成都醫(yī)學(xué)院，擅長(zhǎng)處理情緒問(wèn)題的專家辜平專一起開展本次互動(dòng)活動(dòng)。
團(tuán)輔活動(dòng)以一個(gè)名為“盲人旅行”的小游戲開始，在劉教授的帶領(lǐng)下，很快點(diǎn)燃了現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，駕駛員紛紛參與其中，互幫互助，營(yíng)造了“東城一家親”的和諧氛圍。
劉教授活學(xué)現(xiàn)用，通過(guò)“編故事”小游戲，用“我現(xiàn)在開車出去，車子在路邊準(zhǔn)備啟動(dòng)，突然......”開始，請(qǐng)駕駛員們依次往后編故事。大家積極參與，你一言我一語(yǔ)，將培訓(xùn)的氛圍推向了高潮。作為駕駛員，大家都把“安全”寫進(jìn)了自己的故事里，也把自己故事的發(fā)展刻畫在了駕駛員的職責(zé)里。
結(jié)束階段，劉教授以一個(gè)解壓的呼吸調(diào)整法，一曲悠揚(yáng)的音樂(lè)，讓駕駛員朋友們放松身心，調(diào)整呼吸，在音樂(lè)聲中暫時(shí)放空自己，忘卻煩惱。通過(guò)此次活動(dòng)，80余名駕駛員領(lǐng)略到音樂(lè)世界的無(wú)窮魅力，找到了今后工作生活中遇到煩心事的紓解途徑。
東城公交關(guān)心關(guān)愛(ài)駕駛員心理健康，將持續(xù)開展心理健康線下培訓(xùn)與活動(dòng)，為公交駕駛員提供有效的心理關(guān)愛(ài)服務(wù)，提高駕駛員心理健康自我管理水平，有力推動(dòng)?xùn)|城公交駕駛員心理健康關(guān)愛(ài)工作邁上了一個(gè)新的臺(tái)階，團(tuán)結(jié)一心為東城公交安全生產(chǎn)保駕護(hù)航。